Kunne du tænke dig et frisk og underholdende foredrag, der renser ud i hovedet og lader op med ny energi? Et foredrag der på en ukompliceret måde giver indsigt i, hvordan vores mentale tilstand påvirker vores energi, begejstring og lyst, og hvordan vi bruger hovedet bedre.

Rens ud og udnyt din mentale kapacitet bedre

Her får du et foredrag som inspirerer dine kollegaer, medarbejdere og medlemmerne til at se, at de kan bruge deres mentale kapacitet bedre og se situationer på måder. Et foredrag der vil blive husket i lang tid fremover.

Mental hovedrengøring er en disciplin, der er vigtigere end nogensinde. Uden at vi selv vælger det, bliver vi bombarderet med informationer og indtryk, der ofte bliver til bekymringer og negative tanker, der har en dårlig indvirkning på os. Derfor er det vigtigt, at vi styrer dem, så vi har energi og overskud, både privat og på arbejdet.

Udbyttet

I foredraget giver blandt andet inspiration til:

• Hvordan vi kan styre og udnytte hjerne bedre
• At styrke vores kreative evner
• Hvad vores negative tanker betyder for os og vores velbefindende
• Hvad negative tanker kommer af
• At få bedre tanker, der giver bedre humør og øget energi
• At være opmærksom på at have mentalt overskud

Foredraget byder på en række lettilgængelige anvisninger til at forbedre vores mentale tilstand og få mere ud af vores biologiske supercomputer – også i et hektisk privat- og arbejdsliv.